검색
한국어
선택 언어
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • 기타
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • 기타
검색 범위
제목
내용
다음 동영상
 

갑상선 균형: 몸의 리듬을 찾아주는 일상의 선택들

2026-06-24
건강한 생활
내용 요약
다운로드 Docx
더보기
갑상선 불균형은 사람들 생각보다 더 흔합니다
더보기
재생목록 (1/100)
1
24:37

갑상선 균형: 몸의 리듬을 찾아주는 일상의 선택들

1135 조회수
건강한 생활
2026-06-24
1135 조회수
2
21:22

행복 상승의 청사진: 내면의 기쁨을 깨우는 비건 음식과 습관

2130 조회수
건강한 생활
2026-06-10
2130 조회수
3
23:50

일상에서 찾는 일본식 웰니스: 다도에서 정돈된 삶까지

2190 조회수
건강한 생활
2026-06-03
2190 조회수
4
23:19

마흔에 더 강해지기: 검사와 식물성 식단으로 활력을 유지하는 방법

2262 조회수
건강한 생활
2026-05-27
2262 조회수
5
23:34

콜레스테롤 관리를 돕는 심장에 좋은 비건 식품

2423 조회수
건강한 생활
2026-05-20
2423 조회수
6
22:23

황금빛 영약: 햇빛이 주는 장수 효과

3076 조회수
건강한 생활
2026-05-13
3076 조회수
7
24:10

움직이고 영양을 채우고 생기 있게~ 파킨슨병을 예방하는 생활 지침

2728 조회수
건강한 생활
2026-04-29
2728 조회수
8
24:56

편두통 유발 요인과 편두통에 도움이 되는 비건 식단

2913 조회수
건강한 생활
2026-04-22
2913 조회수
9
22:40

숨어 있는 소금 주범들: 혈압을 올리는 일상 속 음식들

3050 조회수
건강한 생활
2026-04-15
3050 조회수
10
26:45

기억력을 지키는 비결: 나이에 상관없이 정신을 맑게 유지하는 습관

3041 조회수
건강한 생활
2026-04-08
3041 조회수
11
23:28

일시 정지: 게임 중독에서 벗어나 삶 되찾기

4054 조회수
건강한 생활
2026-04-01
4054 조회수
12
24:18

혈관도 관리가 필요해요: 혈관을 튼튼하게 해주는 일상 습관

3180 조회수
건강한 생활
2026-03-25
3180 조회수
13
23:24

재채기 없는 봄맞이: 봄철 알레르기 극복하기

3005 조회수
건강한 생활
2026-03-18
3005 조회수
14
24:44

살모넬라균 위험성: 진정한 식품 안전은 비건 식단에서 시작된다

2828 조회수
건강한 생활
2026-03-11
2828 조회수
15
23:46

미래 연료: 조류가 우리 몸과 지구의 균형을 이루는 방법

3003 조회수
건강한 생활
2026-03-04
3003 조회수
16
25:33

채소 결핍: 식탁에서 채소를 빼면 무슨 일이 일어날까요

3207 조회수
건강한 생활
2026-02-25
3207 조회수
19
26:33

간편한 통풍 예방법: 과일，채소，수분 섭취가 중요한 이유

3126 조회수
건강한 생활
2026-02-04
3126 조회수
20
24:16

편하게 숨쉬기: 건강한 습관과 비건 식단으로 폐 건강을 지키는 방법

2965 조회수
건강한 생활
2026-01-28
2965 조회수
21
24:36

안구 건조 이해하기: 건조함을 완화하는 실용 팁과 비건 식품

2898 조회수
건강한 생활
2026-01-21
2898 조회수
23
28:40

웰빙 한 조각: 레몬이 매일 식탁에 올라야 하는 이유

3168 조회수
건강한 생활
2026-01-07
3168 조회수
24
30:33

건강한가, 해로운가? 비타민 섭취 방법을 재고하다

2838 조회수
건강한 생활
2025-12-31
2838 조회수
25
30:35

현명한 절약법: 건강을 해치는 가정 내 습관 피하기

2638 조회수
건강한 생활
2025-12-24
2638 조회수
26
29:54

신장에 해가 될 수 있는 일상의 습관들

2718 조회수
건강한 생활
2025-12-17
2718 조회수
27
29:24

나눔의 행복: 친절이 몸과 마음에 약이 되는 이유

2902 조회수
건강한 생활
2025-12-12
2902 조회수
28
27:27

겨울철 뇌졸중 위험 경보 ~따뜻하게 안전하게 건강하게 지내세요

3297 조회수
건강한 생활
2025-12-03
3297 조회수
29
22:28

시간 되돌리기: 나이가 들면서 생활 방식을 바꿔 심장을 보호하다

3154 조회수
건강한 생활
2025-11-26
3154 조회수
30
25:03

마음챙김 식사: 천천히 먹는 것의 건강상 이점 (프랑스어 진행)

3058 조회수
건강한 생활
2025-11-19
3058 조회수
31
21:21

일어나 성장하라: 장기적인 건강을 위한 아침 습관

2926 조회수
건강한 생활
2025-11-12
2926 조회수
32
24:14

자연이 준 만능 치료제: 피마자유의 건강 효능 알아보기

2892 조회수
건강한 생활
2025-11-05
2892 조회수
33
22:51

귀지와 위생에 대해 알아야 할 사항

2889 조회수
건강한 생활
2025-10-29
2889 조회수
34
22:00

자연이 주는 에너지 간식: 단백질과 그 이상을 제공하는 과일들

3110 조회수
건강한 생활
2025-10-22
3110 조회수
35
21:16

화장실 가는 것을 미루지 말아야 할 이유

3592 조회수
건강한 생활
2025-10-15
3592 조회수
36
22:26

포도당 균형: 혈당을 조절하는 방법

4543 조회수
건강한 생활
2025-10-08
4543 조회수
37
21:05

식초의 장점: 웰빙을 향상하는 풍미 가득한 방법

3478 조회수
건강한 생활
2025-10-01
3478 조회수
38
22:08

식물과 함께 강해지다: 철분과 동물성 육류에 대한 재고

3366 조회수
건강한 생활
2025-09-24
3366 조회수
39
26:39

포옹: 건강을 증진하는 간단한 제스처

2732 조회수
건강한 생활
2025-09-10
2732 조회수
40
19:52

운동의 힘: 근육 기능을 유지하여 건강을 증진하는 방법

2590 조회수
건강한 생활
2025-09-03
2590 조회수
41
24:38

설탕과 암: 현명한 식단 선택으로 그 연결고리를 끊자

2688 조회수
건강한 생활
2025-08-27
2688 조회수
42
22:34

숙면은 당신이 마시는 것에서부터 시작된다: 밤에 피해야 할 음료

2703 조회수
건강한 생활
2025-08-20
2703 조회수
43
24:02

눈 깜빡임으로 눈 건강을: 이 작은 습관의 중요성

2871 조회수
건강한 생활
2025-08-13
2871 조회수
44
25:06

더위가 기승을 부릴 때: 모기 매개 질병의 급증

2418 조회수
건강한 생활
2025-08-06
2418 조회수
45
27:48

기억의 사운드트랙: 음악이 치매에 미치는 인지적, 정서적 이점

2825 조회수
건강한 생활
2025-07-30
2825 조회수
46
22:35

씨앗 솔루션: 연밥을 비롯한 영양 풍부한 식품들

2898 조회수
건강한 생활
2025-07-23
2898 조회수
47
24:26

안전한 식생활: 살충제와 독소를 식탁에서 없애는 방법

3049 조회수
건강한 생활
2025-07-16
3049 조회수
48
22:42

보이지 않는 위협: 대기 오염이 어린이 건강에 미치는 영향

2715 조회수
건강한 생활
2025-07-09
2715 조회수
49
19:55

올바른 수분 섭취 방법: 수분 섭취 최적화하기

2919 조회수
건강한 생활
2025-07-02
2919 조회수
52
27:12

술병 뒤의 진실: 알코올이 건강과 안전에 미치는 영향

2714 조회수
건강한 생활
2025-06-11
2714 조회수
53
23:46

빛을 더하세요: 피부를 빛나게 하는 비건 식품

2604 조회수
건강한 생활
2025-06-04
2604 조회수
54
26:33

코로나 백신 재고와 팬데믹을 방어하는 비건 채식의 이점

2650 조회수
건강한 생활
2025-05-28
2650 조회수
55
23:42

해산물 섭취의 위험성과 비건 해결책

2780 조회수
건강한 생활
2025-05-21
2780 조회수
56
21:16

콩과 식물의 건강상 이점 탐구

2593 조회수
건강한 생활
2025-05-14
2593 조회수
58
23:10

수면 무호흡증 파헤치기~ 조용한 밤을 위한 도전

3086 조회수
건강한 생활
2025-04-23
3086 조회수
59
22:06

동물성 육류를 섭취하는 식습관과 질병 사이의 간과된 연관성

3085 조회수
건강한 생활
2025-04-16
3085 조회수
60
22:52

피부 속부터 빛나다: 자외선 차단을 강화하는 식습관

3160 조회수
건강한 생활
2025-03-19
3160 조회수
61
21:00

더 명료한 정신으로 가는 지름길: 간헐적 단식의 인지적 이점

3066 조회수
건강한 생활
2025-03-05
3066 조회수
62
20:47

따뜻한 손, 따뜻한 발: 간단한 호흡 운동으로 추위를 녹이는 방법

3388 조회수
건강한 생활
2025-02-26
3388 조회수
63
22:23

기후 변화를 억제하는 비건 채택과 지속 가능한 실천의 힘

3337 조회수
건강한 생활
2025-02-19
3337 조회수
64
23:03

소금기 있는 솔루션: 울음의 놀라운 건강상 이점

3201 조회수
건강한 생활
2025-02-12
3201 조회수
65
24:18

신장 보호하기: 피해야 할 습관과 생활 방식

3424 조회수
건강한 생활
2025-02-05
3424 조회수
66
24:40

식탁 위의 생태계: 식습관이 기후와 건강에 미치는 영향

3443 조회수
건강한 생활
2025-01-29
3443 조회수
67
21:01

과자부터 자외선 차단제까지: 이산화티타늄에 관해 알아야 할 것

3395 조회수
건강한 생활
2025-01-22
3395 조회수
68
23:29

열대 보물: 구아바와 구아바 잎의 숨겨진 건강상의 이점

3361 조회수
건강한 생활
2025-01-15
3361 조회수
69
23:38

고요함을 찾아서: 시끄러운 세상에서의 건강 위험

3262 조회수
건강한 생활
2025-01-08
3262 조회수
70
26:03

건강에 뿌리를 둔 비건 유기농 원예로 공간을 바꿔요

3361 조회수
건강한 생활
2025-01-01
3361 조회수
71
22:18

화 다스리기: 분노와 심혈관 건강의 관계

3406 조회수
건강한 생활
2024-12-26
3406 조회수
72
21:24

완벽한 껍질: 과일 껍질에 숨겨진 건강상 이점

3492 조회수
건강한 생활
2024-12-18
3492 조회수
73
22:33

예리함 유지하기: 모두를 위한 두뇌 운동

3458 조회수
건강한 생활
2024-12-11
3458 조회수
74
20:30

미세 플라스틱의 위협: 증가하는 미세 플라스틱 오염의 위험성

3504 조회수
건강한 생활
2024-11-27
3504 조회수
75
19:48

영양 되찾기: 초가공 식품 대신 자연 식물식 영양으로

3405 조회수
건강한 생활
2024-10-30
3405 조회수
76
23:45

PFAS: 우리 주변의 조용한 독소

3540 조회수
건강한 생활
2024-10-23
3540 조회수
77
19:44

간병의 핵심: 자기 관리를 통해 번아웃 예방하기

3560 조회수
건강한 생활
2024-10-16
3560 조회수
79
22:05

연기 속에서: 청소년 마리화나 사용의 숨겨진 위험성을 밝히다

3535 조회수
건강한 생활
2024-09-25
3535 조회수
80
19:48

향기 치유: 자연의 향으로 건강을 증진하는 방법

3476 조회수
건강한 생활
2024-09-18
3476 조회수
81
19:14

현실과 마주하기: 뇌졸중은 나이를 가리지 않는다

3605 조회수
건강한 생활
2024-09-11
3605 조회수
82
24:29

탄수화물: 비정제 탄수화물과 정제 탄수화물의 차이

4271 조회수
건강한 생활
2024-09-04
4271 조회수
83
21:37

백 세를 넘어: 백 세 노인과 비건 채식을 통한 노화 없는 삶의 길

3911 조회수
건강한 생활
2024-08-28
3911 조회수
84
21:05

견과류의 효능 알아보기: 다양한 견과류의 활용성 탐구

4209 조회수
건강한 생활
2024-08-21
4209 조회수
86
18:48

비건 활력: 대장암에 대한 방어력 강화하기

4016 조회수
건강한 생활
2024-08-07
4016 조회수
87
22:49

불을 끄면 별이 빛나요: 행복한 아이들을 위한 달콤한 꿈 키우기

4243 조회수
건강한 생활
2024-08-03
4243 조회수
88
19:00

예방을 위한 비건: 콜레스테롤과 암의 관계

4392 조회수
건강한 생활
2024-07-24
4392 조회수
89
16:55

햇빛과 안전 담요: 불안한 아이들을 위한 길을 밝혀요

4381 조회수
건강한 생활
2024-07-17
4381 조회수
90
16:50

비건 체중 감량으로 건강을 되찾으세요

4292 조회수
건강한 생활
2024-07-10
4292 조회수
91
23:37

혈관 신생을 방지하는 비건 식품으로의 영양 섭취

4392 조회수
건강한 생활
2024-07-03
4392 조회수
92
20:55

지구와 친밀한 식사: 자연식 비건 식단으로 성장해요

4373 조회수
건강한 생활
2024-06-26
4373 조회수
93
20:45

매일의 선택, 큰 영향력 ~암 저항력 있는 삶을 위한 간단한 습관

4629 조회수
건강한 생활
2024-06-19
4629 조회수
94
21:20

피트니스 펀 팩토리: 평생 운동을 사랑하는 아이로 키우기

4229 조회수
건강한 생활
2024-06-12
4229 조회수
97
21:03

녹색 물결: 수은이 함유된 해산물 멀리하기

4503 조회수
건강한 생활
2024-05-25
4503 조회수
98
18:50

열대지방에서 건강까지: 파파야의 놀라운 영양 성분

4353 조회수
건강한 생활
2024-05-15
4353 조회수
99
17:30

에릭 퐁(비건) 박사와 함께 남성의 노화 문제 극복하기, 2부 중 2부

4270 조회수
건강한 생활
2024-05-01
4270 조회수
100
18:25

에릭 퐁(비건) 박사와 함께 남성의 노화 문제 극복하기, 2부 중 1부

4620 조회수
건강한 생활
2024-04-24
4620 조회수
관련 영상
23:34

콜레스테롤 관리를 돕는 심장에 좋은 비건 식품

2423 조회수
건강한 생활
2026-05-20
2423 조회수
22:23

황금빛 영약: 햇빛이 주는 장수 효과

3076 조회수
건강한 생활
2026-05-13
3076 조회수
24:56

편두통 유발 요인과 편두통에 도움이 되는 비건 식단

2913 조회수
건강한 생활
2026-04-22
2913 조회수
22:40

숨어 있는 소금 주범들: 혈압을 올리는 일상 속 음식들

3050 조회수
건강한 생활
2026-04-15
3050 조회수
23:28

일시 정지: 게임 중독에서 벗어나 삶 되찾기

4054 조회수
건강한 생활
2026-04-01
4054 조회수
24:18

혈관도 관리가 필요해요: 혈관을 튼튼하게 해주는 일상 습관

3180 조회수
건강한 생활
2026-03-25
3180 조회수
23:24

재채기 없는 봄맞이: 봄철 알레르기 극복하기

3005 조회수
건강한 생활
2026-03-18
3005 조회수
더보기
최신 영상
35:32

주목할 뉴스

605 조회수
주목할 뉴스
2026-06-27
605 조회수
21:05

미드라쉬 탄후마: 미덕에 대하여, 2부 중 2부

655 조회수
지혜의 말씀
2026-06-27
655 조회수
22:43

성장하는 미래: 아동 권리와 보호의 실천

606 조회수
기타 프로그램
2026-06-27
606 조회수
29:25

평화 카르마(업) 버블을 더 크게 여는 방법, 6부 중 2부

2467 조회수
스승과 제자 사이
2026-06-27
2467 조회수
16:41

순조로운 평화 세계의 도래를 위한 마파의 지침, 2026년 6월 23일

9513 조회수
주목할 뉴스
2026-06-26
9513 조회수
36:38

주목할 뉴스

979 조회수
주목할 뉴스
2026-06-26
979 조회수
20:17

미드라쉬 탄후마: 미덕에 대하여, 2부 중 1부

896 조회수
지혜의 말씀
2026-06-26
896 조회수
27:34

함께 잘 살아요: 도우미 동물의 기여

875 조회수
동물의 세계: 더불어 사는 세상
2026-06-26
875 조회수
기간으로 검색
공유
공유하기
퍼가기
시작 시간
다운로드
HD 1080pHD 720pSD 396p
모바일
모바일
아이폰
안드로이드
모바일 버전으로 보기
GO
GO
앱
QR코드를 스캔하세요 ,
또는 다운로드할 스마트폰 운영체제를 선택하세요
아이폰
안드로이드
아이폰 안드로이드
Prompt
OK
다운로드