Přínosy Quan Yin Meditace (na vnitřní Nebeské Světlo a Zvuk), část 100. z mnoha

Vnitřní (Nebeská) hudba, zejména některé její tóny, jsou tak silné, že pokud je zachytíte svou pozorností, mohou vás opravdu velmi rychle vytrhnout z uvědomování si vašeho těla. Můžete se zbavit vědomí svého těla mnohem rychleji. Tato konkrétní metoda, kdy se necháte vtáhnout tím, že soustředíte svou pozornost na zvuk, se mezi jinými jógami nazývá Surat Shabd Yoga, což znamená, že Surat je pozornost, Shabd je (vnitřní Nebeský) zvuk, a jóga znamená sjednocení s vaším pravým já.

Master: Je to to nejlepší, co nás potkalo – Metoda Quan Yin. […] Nejdříve meditujte; všechno ostatní přijde samo.

Více informací naleznete na stránkách: SupremeMasterTV.com/Meditation