Хайх
Монгол хэл
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • Бусад
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • Бусад
Гарчиг
Тайлбар
Одоо үргэлжлүүлэн
 

Одоо гадаа аялах дуртай та бүхэнд Хайрт Төгс Гэгээрсэн Их Багш Чин Хай-н (веган) энэхүү хэрэгтэй зөвлөгөөг баяртайгаар хуваалцъя:

Дэлгэрэнгүй
Татаж авах Docx
Дэлгэрэнгүй уншаарай
Таны зуны өдрүүд сайхан өнгөрч, хайртай хүмүүстэйгээ хамт цагийг өнгөрүүлж, байгальтайгаа дахин холбогдож байгаа гэж найдаж байна. Одоо гадаа аялах дуртай та бүхэнд Хайрт Төгс Гэгээрсэн Их Багш Чин Хай-н (веган) энэхүү хэрэгтэй зөвлөгөөг баяртайгаар хуваалцъя:

“Хайрт Сахиусан Тэнгэрүүд минь, Зун олон янзын үйл ажиллагаа хийхэд хөгжилтэй байдаг ч, тэдгээр нь ихээхэн бэлтгэл шаарддаг. Танд бэлтгэх цаг бага байж мэднэ > Тиймээс бяцхан зөвлөгөө өгье: Хэрвээ та цамцаа бусад хэрэгтэй зүйлтэйгээ шахаж хийснээс болж, гаргаж ирэхэд бүхэлдээ үрчийж, тусгай арга хэмжээнд өмсөхөд тохирохгүй, гэтэл майханд индүү байхгүй байвал яах вэ!! Сандрах хэрэггүй. Зүгээр л цамцаа тэгш гадаргуу дээр дэлгээд, жижиг алчуурыг чийглээрэй. Хэрэв танд илүү тохиромжтой байвал алчуурт бага зэрэг нэмж ус хийж болно. Цамц толигор болж, үрчлээсгүй болтол нь үргэлжлүүлэн чийгтэй алчуураар арчиж байгаад, дараа нь хатаахаар өлгөөрэй. Дараа нь түүнийг өмсөөрэй; хангалттай сайн болсон байх болно!

Ямар нэгэн тохиолдолд хэрэг болох тул нэмэлт хувцас, алхах таяг, шавьж үргээгч, хуурай хүнс эсвэл жимс авч явбал сайн. Мөн аялалд гарахаасаа өмнө очих газарт тань бороо орох эсэх, аянга цахилгаан байх эсэх болон хэд хоног байх гэж байгаагаа шалгах нь илүү болгоомжтой алхам байж болох юм... Хэрэв эргэлзэж байвал цаг агаар сайжрахыг хүлээх нь илүү аюулгүй. БУРХАН-ыг санаж, хамгаалалт гуйн залбирахаа санаарай.”

Бидний байгальд өнгөрүүлэх цаг хугацаа болон аяллуудыг улам илүү таатай, хялбар болгох энэхүү бодитой зөвлөгөөг өгсөн Хамгаас Халамжит Их Багшдаа талархаж байна!
Дэлгэрэнгүй үзээрэй
Онцлох мэдээ - Хэрэгтэй Зөвлөгөө (1/100)
4
Онцлох мэдээ
2026-07-24
2308 Үзсэн
8
Онцлох мэдээ
2026-07-05
2906 Үзсэн
10
Онцлох мэдээ
2026-06-21
2963 Үзсэн
14
Онцлох мэдээ
2026-05-17
3369 Үзсэн
17
1:38
Онцлох мэдээ
2026-04-26
3612 Үзсэн
25
Онцлох мэдээ
2026-03-22
3218 Үзсэн
29
Онцлох мэдээ
2026-03-01
3231 Үзсэн
31
1:08
Онцлох мэдээ
2026-02-03
3123 Үзсэн
32
Онцлох мэдээ
2026-02-01
3158 Үзсэн
34
Онцлох мэдээ
2026-01-18
2857 Үзсэн
35
Онцлох мэдээ
2026-01-13
4599 Үзсэн
36
Онцлох мэдээ
2026-01-11
3130 Үзсэн
38
Онцлох мэдээ
2026-01-04
2960 Үзсэн
40
1:43
Онцлох мэдээ
2025-12-28
2829 Үзсэн
41
Онцлох мэдээ
2025-12-25
3345 Үзсэн
43
Онцлох мэдээ
2025-12-14
3199 Үзсэн
44
1:31

How to Make the Creamiest Hummus

2025-12-07   3548 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2025-12-07
3548 Үзсэн
45
Онцлох мэдээ
2025-11-30
3206 Үзсэн
48
1:27
Онцлох мэдээ
2025-11-09
3277 Үзсэн
50
Онцлох мэдээ
2025-10-27
2919 Үзсэн
51
Онцлох мэдээ
2025-10-26
2874 Үзсэн
53
Онцлох мэдээ
2025-10-20
3244 Үзсэн
54
Онцлох мэдээ
2025-10-19
3003 Үзсэн
55
Онцлох мэдээ
2025-10-17
2737 Үзсэн
56
Онцлох мэдээ
2025-10-12
2848 Үзсэн
57
Онцлох мэдээ
2025-10-05
2799 Үзсэн
58
Онцлох мэдээ
2025-09-29
3247 Үзсэн
59
Онцлох мэдээ
2025-09-21
3284 Үзсэн
60
Онцлох мэдээ
2025-09-19
3387 Үзсэн
61
Онцлох мэдээ
2025-09-15
2991 Үзсэн
62
Онцлох мэдээ
2025-09-14
2881 Үзсэн
63
Онцлох мэдээ
2025-09-09
3390 Үзсэн
64
Онцлох мэдээ
2025-09-07
2981 Үзсэн
65
Онцлох мэдээ
2025-08-31
2690 Үзсэн
66
Онцлох мэдээ
2025-08-30
2602 Үзсэн
67
Онцлох мэдээ
2025-08-26
2943 Үзсэн
69
Онцлох мэдээ
2025-08-17
3745 Үзсэн
70
Онцлох мэдээ
2025-08-13
5498 Үзсэн
71
Онцлох мэдээ
2025-08-09
7149 Үзсэн
72
Онцлох мэдээ
2025-07-18
3528 Үзсэн
73
Онцлох мэдээ
2025-07-13
3089 Үзсэн
78
Онцлох мэдээ
2025-06-01
2872 Үзсэн
79
Онцлох мэдээ
2025-05-25
2845 Үзсэн
81
Онцлох мэдээ
2025-05-16
3165 Үзсэн
83
Онцлох мэдээ
2025-05-05
3543 Үзсэн
84
Онцлох мэдээ
2025-05-02
3424 Үзсэн
86
Онцлох мэдээ
2025-04-29
8036 Үзсэн
87
Онцлох мэдээ
2025-04-27
3317 Үзсэн
90
Онцлох мэдээ
2025-04-13
3486 Үзсэн
91
Онцлох мэдээ
2025-04-12
3457 Үзсэн
92
Онцлох мэдээ
2025-04-11
3480 Үзсэн
93
Онцлох мэдээ
2025-04-06
4309 Үзсэн
94
Онцлох мэдээ
2025-04-05
3780 Үзсэн
95
Онцлох мэдээ
2025-04-02
3755 Үзсэн
96
1:40

One Recipe for Korean Pancakes with Zucchini

2025-03-30   3395 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2025-03-30
3395 Үзсэн
97
Онцлох мэдээ
2025-03-23
3474 Үзсэн
100
Онцлох мэдээ
2025-03-14
4768 Үзсэн
Дэлгэрэнгүй үзээрэй
Хамгийн сүүлийн бичлэгүүд
Багш шавийн шүтэлцээ
2026-08-08
2121 Үзсэн
Богино хэлбэр
2026-08-08
852 Үзсэн
Богино хэлбэр
2026-08-08
1057 Үзсэн
Богино хэлбэр
2026-08-08
959 Үзсэн
34:52

Онцлох мэдээ

2026-08-07   916 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2026-08-07
916 Үзсэн
Мэргэн сургаал
2026-08-07
927 Үзсэн
Урлагийн ертөнцөөр аялахуй
2026-08-07
737 Үзсэн
Багш шавийн шүтэлцээ
2026-08-07
2489 Үзсэн
Шэйр
Шэйр хийх
Шигтгэсэн видео
Эхлэх
Татаж авах
Гар утас
Гар утас
iPhone
Андройд
Гар утсаар үзэх
GO
GO
Апп
QR кодыг уншуулна уу, эсвэл татаж авах зөв утасны системийг сонгоно уу
iPhone
Андройд
Prompt
OK
Татаж авах